日々の日記や独り言
ナスの紫色の色素成分で、アントシアニンの一種。夏野菜の色が濃いのは強い紫外線による活性酸素の害から自信を守るためと考えられている。特にデルフィニジンの活性酸素を除去する力は非常に高いことが確認されている。動物実験では発ガン促進作用を強力に抑制することが確認されており、その効果が期待されている。一日当たり一個、皮ごと取るのが効果的。熱に強く加熱調理でも失われない。
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一言節約術
ベビー用品は購入しなくてもレンタルできる。ベビーカーは約2,5000円～30,000円で販売されているが、レンタルショップでは、1泊2日で約1,500円、1ヶ月約4,500円でレンタルできる。
ニュース
週明け1日の東京株式市場で、日経平均株価が昨年10月7日以来約8カ月ぶりの高値水準を回復した。国際商品市況の上昇が景気回復を連想させ、幅広い銘柄が買い戻され、終値は前週末比155円25銭高の9677円75銭と4営業日続伸。
東証1部全銘柄の値動きを示す東証株価指数（TOPIX）も14．61ポイント高の912．52で6日連続高となり、3週間ぶりに今年最高値を更新した。出来高は25億129万株、売買代金は1兆6606億円。